Точечный массаж

Замечательное  подтягивающее  воздействие  на мускулатуру  и  кожу лица оказывает активизация мышц при помощи подушечек пальцев. Тяготение  и  постоянное  движение  мышц  в  одном  направлении ослабляют  мускулатуру  задней  части  головы,  мягкие  ткани  обвисают. Укрепление  этих мышц  способствует  разглаживанию морщин  на лице, подтягиванию  обвислых  щек  и  подбородка.  Некоторые  упражнения дают заметные результаты уже после первого занятия. Чрезвычайно важно активировать мышцы затылочной части головы, макушки и ушные мускулы, именно они поддерживают всю мускулатуру лица.
Интенсивный курс точечного массажа длится три недели. В течение этого  времени  необходимо  выполнять  все  упражнения  ежедневно. Результаты  будут  очень  заметны.  После  интенсивного  курса
достаточно упражняться дважды в неделю по 10 минут, чтобы удержать результат навсегда.
Активирование ушных мышц
Вы  умеете  шевелить  ушами?  У  ушей  находятся  мускулы, формирующие  лицо.  Говоря  языком  учебника  по  анатомии «это  очень слабые  мускулы,  почти  не  играющие  никакой  роли  в  мимическом движении лица». Однако для естественной  подтяжки лица  эти мышцы играют главенствующую роль.
Ушные мускулы имеют три точки. Читать далее …

Как пользоваться контурным карандашом для губ

Контурный карандаш для губ  — весьма важный предмет для макияжа. Он усиливает цвет губ и подчеркивает их форму.

В вашей косметичке обязательно должен быть хотя бы один карандаш для губ. В наше время карандаши тонкие, разных цветов, удобны в использовании. Воспользовавшись нашими советами подберите себе карандаш, который усилит цвет вашей помады

• нужен ли для каждой помады свой контурный карандаш?  Можно, но необязательно. Натуральные тона подойдут как к яркой так и к темной помаде.
• если контурный карандаш для губ крошится положите его на 30 минут в холодильник.
• стоит всегда перед использованием подточить карандаш.
• не меняйте кардинально форму губ с помощью карандаша.
• для естественного результата нужно расслабить губы.
• не пользуйтесь очень темным карандашом.

Как же пользоваться контурным карандашом

1. Читать далее …

Возраст вашего тела.

С возрастом наше тело меняется. И каждом хочется оставаться в хорошей форме. Какие же факторы на это влияют ? Первое — это гены, второе — ваш образ жизни. В этой статье мы расскажем вам как меняются наши тела с возрастом.

ПОДРОСТКОВЫЙ  ВОЗРАСТ

• Ваше тело всегда в тонусе, даже если вы не дружите с физкультурой
• кожа сияющая, упругая
• вы активны и умственно и физически, но быстро устаете
• легко справляетесь с болезнями и быстро восстанавливаетесь после хорошего сна

ЕСЛИ ВАМ   ЗА   20

• тело в отличной форме, суставы гибкие а мышцы упругие
• если будете заниматься спортом — быстро похудеете
• вы суперэнергичны и можете иногда не спать
• кое-какая пища может вызывать пищеварительные проблемы Читать далее …

Дизайн ногтей

Читать далее …

Посеченные волосы

Если у вас потускнели волосы и появились посеченные концы — пора в парикмахерскую. Но пока вы ее посетите, не сидите сложа руки. Несколько советов как сделать привлекательный вид своим волосам.

• На влажные кончики волос нанесите средство для блеска.
• Расчесываясь плоской щеткой высушите волосы, направляя теплый воздух вниз.
• Когда кончики подсохнут, включите холодный воздух на несколько секунд ( чтобы » запечатать» волосяные чешуйки.

После таких быстрых процедур волосы станут блестящими и гладкими.

как узнать свой тип кожи

Для того, что бы правильно подобрать косметические средства, нужно правильно определить какой у вас тип кожи. Есть два простых способа.

1. Умойтесь очищающим гелем для нормальной кожи. Затем прохладной водой смойте средство и подождите 20 минут. Внимательно изучите свое лицо при солнечном свете. Если у вас блеск по всему лицу — это жирный тип кожи. Если блеск только в области  Т-зоны — комбинированный тип. Совсем отсутствует — нормальная кожа. Чувство стянутости — признак сухой кожи.

2. В середине дня положи бумажную салфетку на лицо и немного нажмите на нее. Если салфетка прилипает к лицу и на большей части ее поверхности появились следы — у вас жирная кожа. Если жирные пятна только в Т-зоне — комбинированная. шелушение свидетельствует о сухости кожи.

Как подобрать тональное средство

Наша кожа постоянно меняется, поэтому под рукой всегда должно быть несколько тональных средств.

• когда нужна незначительная коррекция, пользуйся оттеночным дневным кремом или жидким тоном. Они незаметны на коже и в то же время выравнивают ее тон. Крема со светоотражающими пигментами делают кожу, излучающую сияние.
• если у вас прыщи, то нужно их не только маскировать, но и лечить. Поэтому пользуйтесь средствами, которые не закупоривают поры и содержат антибактериальные ингредиенты, например салициловую кислоту.
• покраснения спрячут крема, обеспечивающие матовый эффект. На упаковке должно быть написано medium coverage.
• если у вас нет возможности постоянно поправлять макияж, вам нужна стойкая основа, которая создает на коже тонкую пленку — это надолго сохранит ровный цвет лица.

Следующая страница »