Точечный массаж

Замечательное  подтягивающее  воздействие  на мускулатуру  и  кожу лица оказывает активизация мышц при помощи подушечек пальцев. Тяготение  и  постоянное  движение  мышц  в  одном  направлении ослабляют  мускулатуру  задней  части  головы,  мягкие  ткани  обвисают. Укрепление  этих мышц  способствует  разглаживанию морщин  на лице, подтягиванию  обвислых  щек  и  подбородка.  Некоторые  упражнения дают заметные результаты уже после первого занятия. Чрезвычайно важно активировать мышцы затылочной части головы, макушки и ушные мускулы, именно они поддерживают всю мускулатуру лица.
Интенсивный курс точечного массажа длится три недели. В течение этого  времени  необходимо  выполнять  все  упражнения  ежедневно. Результаты  будут  очень  заметны.  После  интенсивного  курса
достаточно упражняться дважды в неделю по 10 минут, чтобы удержать результат навсегда.
Активирование ушных мышц
Вы  умеете  шевелить  ушами?  У  ушей  находятся  мускулы, формирующие  лицо.  Говоря  языком  учебника  по  анатомии «это  очень слабые  мускулы,  почти  не  играющие  никакой  роли  в  мимическом движении лица». Однако для естественной  подтяжки лица  эти мышцы играют главенствующую роль.
Ушные мускулы имеют три точки. Читать далее …

Макияж глаз

Красота вашей внешности зависит от того, как выполнен макияж глаз. Давайте рассмотрим несколько правил:

1. Красить нужно только чистые веки. Если на глазах есть остатки вчерашнего макияжа, обязательно смойте его. Возьмите ватный диск со средством для снятия макияжа, приложите его к глазам на пару секунд, затем легонько протрите их.

2. Перед каждым макияжем наносите под глаза крем с SPF. При этом пользуйтесь ватными палочками, что бы защитить уязвимую область вокруг глаз от бактерий, которые могут быть на ваших пальцах.

3. Если вы хотите поэкспериментировать с вашим образом, то начинайте именно с макияжа, тогда вам не придется полностью умываться, при неудачном эксперименте.

Упражнения для подтяжки лица

Прежде  чем  приступать  к  упражнениям,  чрезвычайно  важно  иметь беспристрастную  картину  особенностей  вашего  лица,  знать  его сильные  и  слабые  стороны.  Лучше  всего  попросить  кого-нибудь сфотографировать  вас  в фас  и  профиль,  без  улыбки. На фотографии вы увидите недостатки своей внешности гораздо лучше, чем в зеркале. Это  поможет  вам  правильно  оценить  их  достоинства  и  недостатки  и наметить  программу  исправления  последних.  В  будущем  эти  снимки будут  вам  особенно  полезны.  Через  несколько  недель  ежедневных упражнений необходимо сделать снова два снимка в том же положении: в фас и профиль. Вы сможете сравнить фото до и после тренировок и увидеть происшедшие изменения. Изучите  свое  лицо  и  сконцентрируйте  свое  внимание  на  самых привлекательных  и  наименее  привлекательных  чертах.  Что  вы  хотите подчеркнуть?  Рот,  глаза  или  скулы?  Что  вы  хотите  смягчить?  Нос, морщины, двойной подбородок? Определите точно форму вашего лица. Длинное,  круглое,  сердцеобразное? Может  быть,  у  вас  полное  лицо  с толстыми  щеками,  которые  постепенно  опускаются.  Все  это  можно исправить с помощью естественной подтяжки лица. Необходимо  принять  во  внимание  и  наследственные  особенности. Если у вашей мамы опущены  губы и отвисший подбородок, более чем вероятно, что и ваше лицо с возрастом приобретет те же особенности. Выбирая упражнения, необходимо все это учесть. Читать далее …

недостатки внешности

Десять наиболее часто встречающихся недостатков внешности

1. Тонкие, напряженные  губы. С возрастом  губы и прилегающие к ним  участки  лица  становятся  тоньше  и  покрываются  морщинами. Причина  тому —  напряжение,  никотин,  солнечные  ванны,  постоянные неприятности.  Лицо  выглядит  старше  своих  лет  и  менее привлекательным.
2  Отвисающая  линия  подбородка и/или  двойной  подбородок. Уже  в  30  лет  может  изменяться  линия  подбородка,  он  начинает обвисать,  постепенно  становясь  все  более  дряблым,  напоминающим бабушкин.
3.  Запавшие  глаза.  С  потерей  мускульного  тонуса  у  глаз  нижнее веко  выглядит  дряблым,  отвисшим,  особенно  в  профиль.  Упражнения
для лба,  глаз, верхней части лица укрепляют крохотные мышцы век, в результате  чего  не  только  глаза,  по  и  все  лицо  выглядят  моложе  и
свежее.
4.  Нависающие  веки. Нависающие  веки  не  только  уменьшают глаза, но и старят. Упражнение для глаз укрепляет тонкие мышцы века и верхнюю часть лица. Уже через неделю  глаза смотрят на мир шире, лицо выглядит значительно моложе.
5. Некрасивый нос Мало  кто действительно доволен своим носом. Однако  все  носы,  короткие  или  длинные,  узкие  или  широкие,  с возрастом  становятся  длиннее.  Мышцы  щек  опускаются,  щеки западают,  у  крыльев  носа  образуются  углубления,  нос  и  уголки  губ опускаются. Читать далее …

Что может косметическая хирургия

Около 70  продольных  и  поперечных  мускулов  делают  наше  лицо неповторимым. Они  расположены  связанными и  переплетенными друг с другом пластами. У детей мускулатура  головы натянута и эластична. Соединительные  ткани  и  кожа  тугие.  С  годами  обновление  клеток замедляется,  коллагеновый  слой  становится  тоньше,  кожа  и  ткани стареют. Биологический или естественный процесс старения начинается  уже в 25 лет. Сначала появляются мимические морщины. К 40  годам  кожа постепенно  теряет  эластичность,  становится  серой  и  дряблой. Вялые, отвислые  щеки,  бугорки  у  губ  и  носа  старят  и  безобразят  лицо. Переутомление,  стресс,  болезни,  избыточная  мимика —  все  это приводит  к  ослаблению  мускулатуры.  Прежде  всего  ослабевают  и обвисают  так  называемые  мягкие  участки  лица.  Щеки,  нижняя  часть подбородка  и  шея  покрываются  складками  и  морщинами.  Человек выглядит  старше  своих  лет.  Обвислые  щеки,  опущенный  рот  и морщины вокруг глаз и рта, мешки под глазами делают лицо угрюмым. Складки  на  лбу  и  шее,  двойной  подбородок  изменяют  лицо  часто  до неузнаваемости. Косметическая хирургия не в состоянии укрепить или естественным образом подтянуть кожу лица, так как все, что приводит к морщинам и дряблости мышечных тканей, остается, и со временем после операции появляются  те  же  морщины  и  еще  более  обвислые щеки.  Повторные операции еще менее устойчивы. Что  такое  лазерная  техника?  Так  ли  все  изумительно  просто  и эффективно, как это обещает блестящая реклама? Как долго держится полная  хирургическая  подтяжка  лица?  Ведущий  хирург  косметической клиники в Цюрихе Ева Нойеншвангер так кратко описывает важнейшие направления в косметической хирургии. Читать далее …